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今日(7/23)のごはん <カマスの開き>

restaurant 私の手料理 Part.167 <カマスのひらき、他>

すご~く久しぶりに『カマスの開き』にしました~♪

_20120724魚は、焼くだけ簡単ですshine

 

『カマスの開き』以外は・・・

* イカのバター炒め
 (イカPhoto・ほうれん草Photo_5・エリンギPhoto_2・バターPhoto_5

_20120724_2* 筍の皮のピリ辛炒め
 (筍Photoの皮・ごま油Photo_2・醤油Photo_9・七味唐辛子Photo_3

* 玉子豆腐。

* ごはんPhoto_15

* 味噌汁Photo_3
 (ニラPhoto・もやしPhoto・豆腐Photo_3

 

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