今日(7/18)のごはん ＜チャーハン＞

　私の手料理　Part.14　＜チャーハン＞

休日に便利な献立の『チャーハン』です♪

材料は・・・

ウインナー ・卵・玉ねぎ・にんじん。

味付けは・・・

かつお出汁（市販のほんだし）・塩・コショウ・自家製ニンニク醤油（少々）。
（ウインナーに塩気があるので塩は、控えめに）

作り方は・・・

1. まず先に卵を炒め、一度フライパンから取り出します。
2. 空いたフライパンで具を炒め味付けをします。
3. ごはんを入れて、具と混ぜ合わせ、軽くニンニク醤油で香りをつけます。
4. 最後に取り出しておいた卵を入れて、混ぜ合わせたら出来上がり！！

とっても美味しかったですよ～

『チャーハン』の他は・・・

* お吸い物。
　（じゃがいも・大根・わかめ）

* PAOPAO（パオパオ）のシュウマイ。
　（海老シュウマイ・肉シュウマイ）

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