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お惣菜 <ゴーヤのツナサラダ>

restaurant 私の手料理 Part.314 <ゴーヤのツナサラダ

実家から頂いたゴーヤPhoto_4をツナPhotoと和えましたhappy01

_20091006_2

材料は・・・
ゴーヤPhoto_4・ツナ缶Photo

味付けは・・・
塩・コショウ・マヨネーズ。
(塩・コショウは、少々)

ゴーヤPhoto_4は、薄く切って塩で軽くもんでから茹でます。

茹でるのは、さ~っと1分くらい。

後は、ツナ缶Photoと調味料と混ぜるだけです。

 

ゴーヤPhoto_4は、サラダでマヨネーズなどと和えてもとっても美味しいですよ~happy01

 

【 他のゴーヤの料理 】
Photo_4
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 ゴーヤチャンプル
Photo_4 
ゴーヤチャーハン
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 ゴーヤともやしのピリ辛サラダ
Photo_4
 ゴーヤのサラダ
Photo_4 ゴーヤのツナサラダ

 

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