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お惣菜 <きんぴらごぼう>

restaurant 私の手料理 Part.144 <きんぴらごぼう>

旦那の大好きな『きんぴらごぼう』です♪

お弁当のおかずにもとっても便利~happy01

_20090402

材料・・・

ぼごう_01・にんじんPhoto_5・すりごま(白)。

味付け・・・

かつおだし(市販)・醤油・みりん・酒。

ごぼう_01とにんじんPhoto_5は、千切りにし、フライパンPhoto_2でごぼう_01・にんじんPhoto_5・調味料を入れて炒めます。

味がしみてきたら、すりゴマを入れて混ぜ合わせたら出来上がり~shine

 

食物繊維たっぷりで便秘の私にもぴったりの料理ですhappy01

 

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受信: 2009年4月20日 (月) 00:26

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