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イカとオクラの炒め物

restaurant 私の手料理 Part.259 <オクラとイカの炒め物

大きなイカPhoto_2の一夜干をオクラPhotoと一緒に炒めました。

_20090127_2

味付けは・・・
カツオだし(市販)・醤油・生姜Photo_3 です。

イカPhoto_2は、大きめに切りました♪

作り方は、炒めるだけです!

イカがプリプリでとっても美味しかったですよ~。

 

【 他のオクラ料理 】
Photo オクラの醤油和え
Photo オクラとベーコンの炒め物
Photo オクラの味噌汁

 

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